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Les 7 Secrets du Langage du Corps

Par Alexandre Delacroix — 73 pages pour maîtriser la communication non verbale. Basé sur les recherches de Harvard, du MIT et du FBI. Cas réels, exercices pratiques et plan d'action sur 30 jours.

Ce guide de 73 pages vous enseigne les 7 piliers de la communication non verbale, étayés par des recherches scientifiques publiées et des cas réels documentés.

Basé sur les travaux de Mehrabian (UCLA), Amy Cuddy (Harvard), Paul Ekman (pionnier des micro-expressions), Joe Navarro (25 ans au FBI) et Sandy Pentland (MIT Media Lab).

Ce que vous allez découvrir :

Pourquoi 93 % de votre message passe par le non-verbal (et comment en tirer parti)

La technique du triangle pour un contact visuel parfait en toute situation

Les 4 piliers d'une posture qui projette confiance et autorité naturelle

L'art de parler avec vos mains : les gestes qui inspirent confiance vs ceux qui sabotent

Décrypter les 7 micro-expressions universelles du visage

L'effet miroir : créer un lien instantané avec n'importe qui

Lire ce que les autres ne disent pas : la méthode FBI de Joe Navarro

5 situations maîtrisées pas à pas : entretien, négociation, séduction, prise de parole, conflit

Sommaire :

1.Introduction : pourquoi 93 % de votre message est silencieux

2.Les fondations scientifiques du langage corporel

3.Le regard : créer une connexion instantanée

4.La posture : projeter confiance et autorité naturelle

5.Les gestes : l'art de parler avec vos mains

6.Le visage : décrypter les micro-expressions

7.L'effet miroir : la synchronisation qui crée le lien

8.Décoder les autres : lire ce que personne ne dit

9.5 situations concrètes maîtrisées pas à pas

10.Plan d'action sur 30 jours

11.Fiches mémo

12.Sources et références scientifiques (30+ études citées)

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